Essa pergunta todo dia aparece em meu consultório.

Dentro dessa dúvida, vejo que há duas questões que os pacientes querem realmente saber.

A primeira delas: em quanto tempo eliminamos as medicações do nosso organismo?

A eliminação das medicações costuma ser rápida, em geral de horas a dias, mas cada uma leva um tempo diferente.

Por exemplo, quem faz a quimioterapia “vermelha” consegue ver isso facilmente por conta da urina.

Quando a urina fica da cor normal, quer dizer que não há mais medicação no corpo. Isso mostra que a passagem pelo nosso organismo é rápida.

Os comprimidos, em geral, ficam por poucos dias (tamoxifeno por 7 dias e anastrozol por 2 dias, por exemplo). Os que mais costumam demorar são os chamados anticorpos monoclonais (herceptin, por exemplo), que podem permanecer por alguns meses.

A outra pergunta muito confundida com a anterior é:

Por quanto tempo podemos ter os efeitos colaterais do tratamento?

Não é porque as drogas não estão mais em nosso corpo que elas deixam de trazer efeitos colaterais. Por quê?

A quimioterapia age ou fazendo dano ao DNA das células (tanto nas do tumor, como nas normais) ou dificultando a multiplicação celular.

Quando isso ocorre nas células boas, o efeito tende a perdurar.

Por exemplo: a imunidade após a quimioterapia só costuma cair 10 dias após a aplicação da droga.

Nosso corpo pode demorar a recuperar as células normais que foram danificadas pelo tratamento. O quanto antes tratarmos esses sintomas, melhor a recuperação.

Por isso, converse sempre com seu médico!

Os bloqueadores hormonais (como tamoxifeno) costumam ter efeitos mais duradouros – embora menos intensos que a quimioterapia, já que são tomados por muito tempo e continuamente. Por isso, é muito importante combater seus efeitos colaterais desde o início.

A fadiga costuma ser a queixa mais comum e a mais duradoura.

O que devemos fazer?

Parece um pouco estranho, mas a recomendação é lutar contra isso.

Exercício físico antes, durante e depois do tratamento deve ser encarado como remédio.

O exercício controla o peso e aumenta a resistência aos efeitos colaterais.

A receita contra o cansaço é lutar contra ele.