Tamoxifeno engorda?
Para finalizar nossos posts sobre o tamoxifeno, vou falar sobre a pergunta que mais ouço em relação a ele:
“Dra., foi ele que me engordou?”
Vamos lá:
Não temos nenhum dado científico que comprove de forma DIRETA que o tamoxifeno engorde.
Mas sabemos que o metabolismo fica mais lento durante e após todo o arsenal de tratamento recebido até o início do uso do tamoxifeno.
O que quer dizer metabolismo lento?
Metabolismo se refere à quantidade de calorias (energia) que o organismo consome para desempenhar funções.
Quanto mais lento, menos calorias são gastas e, assim, mais difícil fica a perda de peso.
A caminhada não é fácil:
desde o diagnóstico do câncer, passando pela cirurgia e quimioterapia, o paciente passa por um período em que diminui (quando não para) suas atividades de rotina e sua prática de atividades físicas.
Muitos desses tratamentos podem aumentar a retenção de líquidos, levar à perda de massa muscular e também engordar.
Tem mais!
É comum pacientes se sentirem ansiosos e/ou deprimidos, e esses fatores podem levar a alterações nos hábitos alimentares.
Aliás, a própria quimioterapia pode, algumas vezes, aumentar o apetite e também causar alterações hormonais que mexem com a nossa disposição e rotina.
Juntando TODOS esses fatores, vemos que é MUITO comum o paciente engordar ao final dessas etapas.
Nesse momento, mais uma vez, lembrando a importância da atividade física. Ela alivia parte de todos os sintomas falados nos últimos posts (calores, cansaço, etc.) e ainda diminui o risco de recidiva em até 30%!
Não esperem a vontade de exercitar chegar porque muitas vezes ela não vem!
Repito o que venho dizendo nos posts sobre os tratamentos que fazem o bloqueio hormonal:
para melhorar QUALQUER sintoma é preciso somar abordagens. Dieta equilibrada, exercícios e acompanhamento psicológico fazem parte dessa jornada.
E não, não é fácil. Um pouco a cada dia, devagar e sempre vamos buscando melhorar a qualidade de vida.
Para finalizar, respondo a última pergunta que recebi por aqui:
“esqueci de tomar o tamoxifeno um dia, devo tomar dois no dia seguinte?”
Não, não há necessidade.
Sabemos que esquecer de tomá-lo um dia não interfere em seu beneficio. O esquecimento só não deve se tornar um hábito.
