Atenção você, cuidador de um paciente com câncer.
Aliás, não precisa ser câncer, pode ser de Alzheimer, doenças neurológicas, doenças agudas ou crônicas. Pode ser cuidador de pai, mãe, filho, amigo, etc.
CUIDEM DE SI!
Esse na foto, é o nosso coração. Cuja função é levar oxigênio a todas as partes do corpo. Mas vejam, ele é um dos órgãos que mais recebe oxigênio, através de todos esses vasos da foto.
Para cuidar de nosso corpo, ele precisa estar bem.
Não podemos cuidar de alguém se não estivermos bem. Porque lá na frente, nosso corpo irá cobrar a conta dessa desatenção.
Não estou falando que é fácil. As demandas são grandes e o tempo, corrido. Mas não somos de ferro.
Super comum os pacientes virem as consultas bem e seus cuidadores abatidos ou engordando a cada consulta. Qualidade de vida para todos! Pratiquem exercícios, tenham um dieta equilibrada e visitem seus médicos regularmente.
* Foto linda de uma aula na pós-graduação do Hospital Albert Einstein
